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J'ai 14 ans, 55kg et je suis à peu près 65% ectomorphe et 25% mésomorphe (selon bodybuilding.com). Quels exersices pourai-je faire à un centre de fitness qui me donneraient un corps très
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Du rêve à la réalité + – Le blog mode de Stéphanie Zwicky
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Comment puis-je me muscler à 14 ans ? - Quora
